Oso garrantzitsua da gizon bakoitzak sexu indartsua izatea. Gizon baten beldur inkontziente handienetako bat sexu-inpotentzia edo inpotentzia da. Hala ere, dagoeneko 40 urte igaro ondoren, gizon bat potentzia gutxitzearen lehen seinaleak erakusten has daiteke.
Kasu honetan, konplexu guztiak baztertu eta medikua kontsultatu behar duzu, hasierako faseetan arazo hau azkar eta eraginkortasunez tratatzen delako.
Potentzia-arazoak: nahaste motak
Inpotentzia gizonaren funtzio sexuala pixkanaka gutxitzea eta desagertzea da. Nahastea 40 urte bete ondoren bere burua gogora dezake aldian-aldian, eta adinarekin, gizona areagotu egiten da neurririk hartzen ez bada. Sintomak (edo irizpideak) medikuari gizon baten potentziaren murrizketa diagnostikatzeko aukera ematen diote:
- Gizon batek emakumearekiko duen erakarpen sexualik eza.
- Sexu-nahiarekin, gizon batek oraindik ere zailtasunak ditu muntaketa bat lortzeko, hau da, zutitzearen disfuntzioa ikusten da.
- Gizon batek ezin du zakila tente bat sartu emakumearen baginan.
- Gizon batek eiakulazio goiztiarra du, muntaketa oso laburra den bitartean.
- Gizon batek atzerapena edo are eiakulaziorik eza du.
- Orgasmoa lortzeko, gizon batek baldintza bereziak behar ditu (adibidez, kotxe batean, igogailuan, parke batean, etab. , beste pertsonek sexu harremanak ikus ditzaketen edo beste baldintza ez-estandar batzuetan).
2 inpotentzia mota daude, bere agerraldiaren izaeraren arabera:
- organikoa. Nahaste mota hau gorputzean dauden arazoengatik gertatzen da: zenbait gaixotasun, botika, lesio, etab.
- psikogenoa. Nahaste hau edozein faktore psikologikoren ondorioz gertatzen da: estresa, sexuan porrot egiteko beldur inkontzientea, segurtasun eza, trauma psikologikoa, etab.
Hala ere, potentzia-nahasteak garatzen lagun dezaketen arrazoi asko daude. Oso garrantzitsua da horien berri jakitea, arazoaren kausa identifikatzea baita arazoa bera kentzeko lehen urratsa.
Potentzia-arazoak: arrazoiak
Zer egin behar da gizon batek sexu-nahaste bat badu? Lehenik eta behin, hori eragin duen arrazoia identifikatu behar duzu.
Gizonen arazoaren garapenaren kausa ohikoenen artean honako hauek dira:
- sexu-bizitza irregularra. Gizon baten sexu-bizitza irregularra bada, potentzia gutxitzen da eta sexu-portaera desitxuratu egiten da.
- gaixotasun infekziosoak. Sexu bidez transmititzen diren gaixotasunak, medikuntza modernoak azkar eta eraginkortasunez tratatzen ditu. Baina efektu terapeutiko ona ematen duten drogak bakarrik nabarmen murrizten dute potentzia. Horregatik, sexu-jokaera aktiboegia, bikotekide ezberdinekin sexua ez da aukerarik onena. Potentziarako arriskua ere ez da sistema genitourinarioaren gaixotasunak guztiz sendatzen: prostatitisa, orkitisa, besikulitisa, uretritisa, etab.
- gaixotasun kronikoak. Hipertentsioa, sistema endokrinoaren nahasteak, diabetes mellitus, prostatako hiperplasia bezalako gaixotasunek nabarmen murrizten dute sexu-nahia.
- ohitura txarrak eta faktore objektiboak. Alkoholaren gehiegikeria, drogen kontsumoa, bizimodu pasiboa, erretzea, lo irregularra eta elikadura, klima desegokia ere gizonaren botere sexualaren etsaiak dira.
- adinaren faktorea. 40 urteren buruan, gizonaren indar sexualaren ahultzearen "lehen kanpaiak" ager daitezke. Aldi berean, ulertu behar duzu pertsona bakoitzak bere gorputza duela, bere erritmoa, bere arauaren kontzeptua. Hori dela eta, ez zenuke medikuek ezarritako araua axioma gisa hartu behar - astean gutxienez sexu-harreman bat. Gizon batek arau bat badu, adibidez, 10 egunetan 1 ekintza, orduan ez zenuke "alarma piztu" eta frogatu zure buruari eta zure bikoteari dena ondo dagoela bere potentziarekin. Horrek gorputzaren nekea ekarriko du, eta, ondoren, benetan nahastea.
Edozein gizonentzat, orain dela gutxi gai zen guztia egiteko gai ez izatea estres izugarria da. Baina inpotentzia azkar eta eraginkortasunez tratatzen da. Eta zenbat eta lehenago espezialistarengana jo, orduan eta azkarrago eta errazagoa izango da arazoa konpontzea.
Gizonen potentzia-arazoak: alderdi fisiologikoa
Inpotentziaren agerpena oso erraza da azaltzen fisiologia aldetik. Horretarako, gizonezkoen zakilaren egituraren berezitasunak eta muntaketa agertzearen mekanismoa ulertu besterik ez duzu behar. Zakilaren gorputzak barrunbe asko dituen egitura belakitsua du. Hau da muntatze-prozesua hasteko aukera ematen duena.
Kide bat egoera lasaian dagoenean, odol-zirkulazioa honela gertatzen da: odola isil-isilik barrunbeetan sartzen da arterien bidez, eta irteten da zainetatik. Sexu kitzikapen egoeran, haitzuloetara odol-fluxua nabarmen handitzen da, zainak estutu bitartean, eta horrek odol-irteera eragozten du. Eta barrunbe bakoitza odolez beteta dago. Kanpoan, hau da, hain zuzen, tentsioa eta handitze zakila.
Aipatzekoa da ia gizon guztiek gutxienez behin izan zuten egoera bat non ezin izan zuen muntaketarik lortu. Eta hau ez da patologia bat, are gutxiago inpotentziaren seinale. Egoera hori etengabe gertatzen bada, kasu honetan bakarrik posible da inpotentzia diagnostikatzea.
Inpotentziaren izaera fisiologikoa
Inpotentziaren kausa ugari daude, fisiologiko hutsak edo izaera fisikokoak direnak. Besteak beste:
- nahasmendu hormonalak. Lehenik eta behin, kausa gonaden disfuntzioa izan daiteke, hauek testosterona ekoizteaz arduratzen direnak. Arazo honek hainbat seinale ditu: ahotsaren tinbrea igotzen da, gehiegizko koipea aldaketan metatzen da, ipurmasailean, bularrean, ilearen hazkuntza gorputzean eta aurpegian moteltzen da. Beste kausa bat hipofisiaren tumore bat izan daiteke. Hau tumoreak aktiboki prolaktina ekoizten duela beteta dago. Hormona horren gehiegikeria da nahastea eragiten duena.
- haitzulo-ehunaren esklerosia. Beste era batera esanda, zakilaren barrunbeen ehun mehea hil egiten da eta ehun lodi batek ordezkatzen du. Esklerosiaren kausa, berriz, zakila lesio bat, priapismoa, sexu harremanak nahita atzeratzea (hau maiz praktika bada).
- sistema kardiobaskularren nahasteak. Aorta aneurisma, barize eta aterosklerosia bezalako gaixotasunek potentzia gizonezkoen arazoak sor ditzakete. Zuzenean eragiten dute zakilean odol-fluxua eta irteera prozesuan. Bereziki, zakilaren odol-fluxua nahikoa izan daiteke, eta horrek erekzio luzeak eta batzuetan mingarriak izaten lagunduko du. Kasu honetan, kidea, nolabait, erdi ilusio egoeran dago. Edo, aitzitik, odol-irteera biziegia egon daiteke, eta horrek muntaketa bat azkar gertatzea ahalbidetzen du, baina bezain azkar eta amaitu. Batzuetan, gizon batek ez du sexu harremanak osatzeko astirik ere izaten.
- nerbio-sistemaren asaldurak. Epilepsia, garuneko lesio traumatikoak, Parkinson gaixotasuna, esklerosi anizkoitza bezalako gaixotasunek sexu-bizitzan arazoak sor ditzakete. Hala ere, askotan gaixotasun hauek pertsona baten egoera okerrera egiten dute eta bere bizi-kalitatea hainbeste murrizten dute, non sexua da pentsatzen duen azken gauza.
Gizonen potentzia-arazoak: alderdi psikologikoa
Inpotentziak izaera psikogenoa ere izan dezake. Horrek esan nahi du faktore psikologikoak izan zirela gizon baten botere sexualean eragina izan zutenak. Arrazoi posible hauek normalean hauek dira:
- trauma psikologikoa. Hainbat egoera izan daitezke: adibidez, gizon batek sexu-porrota izan zuen, baina ez zuen emakume baten laguntzarik jaso. Are okerrago, emakume batek erresumina edo haserrea ez ezik, gizon bati barre egiten bazion, maite ez zuela leporatzen bazion edo, are okerrago, inpotentziatzat jotzen bazuen. Horrelako egoeretan emakume baten portaerak eta erreakzioak zeresan handia du.
- estresa, nerbio-tentsioa, depresioa. Gizon moderno baten bizitza estres egoeraz beteta dago; askorentzat bizitza, literalki, beheko lasterketa bat da. Ez da harritzekoa lehenago edo beranduago gizon bat gai intimo batean zailtasunak izaten hastea.
- konplexuak, beldur subkontzienteak. Andrologoen arabera, psikean da gizon bat zailtasunak izaten hasten diren arrazoiak. Emakume bat asetzea ezinezkoa izango den konplexua (adibidez, lehen intimitatean zehar), "izorratzeko" beldurra (batez ere aurrekariak egon badira), etab. - Horrek guztiak berehala eragiten du gizon baten potentzian. Gainera, bikotekideen bateraezintasuna egon daiteke, eta horrek inpotentzia ere sor dezake. Andrologoen arabera, inpotentziaren arrazoi posible guztien artean, ohikoena psikologikoa da. Hori dela eta, normalean diagnostiko hori duten gizonen tratamendua psikologo batek (sexologoa) egiten du. <
Potentzia-nahasteak tratatzeko metodoak
Nahastea tratatzeko hainbat ikuspegi daude. Gaixotasunaren larritasunaren, arrazoiaren, pazientearen adinaren eta osasun orokorraren eta beste faktore batzuen arabera, medikuak aukera bat iradoki dezake:
Terapia medikoa
Farmaziak "potentziarako" hainbat sendagai ugari ditu. Baina gizon guztiek ez dute uste, aitzitik, gorputzari kalte egin diezaioketela. Horrez gain, gizon batek, adibidez, sistema endokrinoaren nahasteen ondorioz inpotentzia badu, orduan pilulak zenbat hartzen dituen ere, ez diote lagunduko, egoera hobetuko baita nahaste endokrinoak kendu ondoren. Hori dela eta, beti gogoratu behar duzu droga-tratamendua espezialista baten eskumena dela.
Psikologo baten kontsultak (sexologoa)
Psikologoak (sexologoak) inpotentzia psikogenikoaren kasuetan ez ezik, gizon batek diagnostiko bat oso gogorra egiten duenean, depresio egoeran erortzen denean, etab. Psikologo batek lagun dezake pertsona bati:
- Arazoaren zergatia zehaztea (beldurrak, konplexuak, estresa, ziurgabetasuna, etab. ).
- Ebatzi arazo psikologiko hauek (adibidez, konplexuak kentzea edo estresari nola aurre egin irakatsi).
- Atera etsipen egoeratik, depresiotik, etab. , esperientzia hauek existitzen badira.
- Laguntza psikologikoa eman, pazienteari etorkizunari baikortasunez begiratzen lagundu.
Oro har, pertsona batek gaixotasun larri bat jasaten badu, droga-tratamendua psikoterapiarekin konbinatzen da, eta horrek efektu terapeutiko bikaina ematen du.
Zakil-protesia
Hau neurri zorrotza da, azken aukera gisa erabiltzen dena, tratamendu metodoetako batek ere lagundu ez duenean. Normalean metodo hau gizonezkoei eskaintzen zaie gazteagoetan. Eragiketak% 100eko efektua ematen du, hain maila altuan egiten da, ezen espezialistak ere ez direla beti nabaritzen zakil-protesi bat egin dela.
Mediku batek bakarrik tratatzen ditu pazienteak. Diagnostikoak egiten ditu, azterketa integrala, nahastearen kausa identifikatzen du, eta datu horien arabera soilik paziente jakin baterako beharrezkoa den tratamendua agintzen du. Batzuetan, psikologo batek bi bikotekideekin lan egiten du, tratamenduaren eraginkortasuna zuzenean emaztearen jokabide zuzenaren araberakoa baita.
Jarduera osagarriak
Horien artean daude, adibidez, gomendio dietetikoak, nahastearen hasierako faseetan egoera bere kabuz ere konpondu dezaketenak. Kasu larriagoetan, dieta derrigorrezko neurri osagarria da. Garrantzitsua da edozein gizonentzat E, C, beta-karoteno bitaminatan aberatsak diren elikagaiak jatea.
E bitamina mota guztietako fruitu lehorrak, ekilore-haziak, behi gibela, buckwheat, olo-irina, arrautzak, landare-olioak (batez ere soja) bere forma gordinean ditu.
C bitamina itsas arrainetan, itsaskietan, baia, zitrikoetan (bereziki, limoiak), fruituetan aurkitzen da.
Azenarioak, piperrak, mota guztietako aza, berdeak (perrexila batez ere), abrikotek betakarotenoa daukate kantitate handietan.